برای بچه هایی که از شیر گرفته می شوند همیشه توصیه می شود گلابی امسال بدهند زیرا ضد حساسیت است و میوه ای کم اسید است.
بنابراین هیچ مشکل مربوط به هضم ایجاد نمی کند این میوه گلابی را می توان پوست گرفته، حرارت داد و سپس پوره کرد.
پوست را می توان تغذیه کرد اما بسیار مهم است که مراقب باشید که لبه های خشن نداشته باشد که به کودکان آسیب برساند گلابی را نباید به کودکان مبتلا به اسهال داد.
گلابی دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب آرتریت و سایر مشکلات از این قبیل کمک می کند.
در طول تابستان تنگی نفس به دلیل گرما در کودکان و بزرگسالان بسیار شایع است. بنابراین مصرف گلابی در آن روزهای گرم توصیه می شود.
گلابی از مشکلات گلو در تابستان جلوگیری می کند. پس خوب است روزی یک گلابی مصرف شود یا یک لیوان آب آن کار را انجام دهد.
برای بهره مندی از تمام فواید گلابی، آن را در این روزهای گرم تابستان به طور مرتب مصرف کنید.
گلابی سرشار از فیبرهای غذایی است که نقشی اساسی در صاف و نرم نگه داشتن پوست ما دارند آنها تخلیه قند را در جریان خون کاهش می دهند و از آسیب کلاژن پوست نوع خاصی از پروتئین ناشی از افزایش مکرر قند جلوگیری می کنند.
در نتیجه پوستی صاف و ظاهری حجیم به دست می آوریم.
روزانه گلابی بخورید تا از پیری خودداری کنید این میوه سرشار از ویتامین C یک آنتی اکسیدان فوق العاده موثر ویتامین K و مس است.
همه این عناصر قادر به مبارزه با رادیکال های آزاد مضر هستند و در نتیجه از سلول های پوست ما در برابر آسیب های شدید محافظت می کنند.
در نهایت به تقویت پوست و کاهش تشکیل خطوط ریز در نزدیکی چشم و همچنین ناحیه لب کمک می کند.
اگر پوست چرب دارید گلابی می تواند واقعا برای شما مفید باشد فقط یک گلابی را له کنید و خامه تازه و عسل را با آن مخلوط کنید.
این خمیر را سه بار در هفته به عنوان ماسک صورت استفاده کنید و ترشح بیش از حد غدد چربی موجود در پوست شما تا حد زیادی کاهش می یابد.
